Welkom in week 2
Wat kan je gaan verwachten.
Week 2
Respect & erkenning
Weet jij je laatste maaltijd nog? Hoe het smaakte? Wat het in je lichaam deed? Met je slaap?
Stond je stil bij waar het vandaan komt?
Deze etensreflectie helpt je stil te staan, te voelen en te verbinden.
Luister deze iedere dag deze week voor het eten 💛
SoundCloud Block
Enter a SoundCloud track, playlist, or profile URL.
Learn more
Je lichaam klaarmaken om metabolisch flexibel te worden.
In harmonie met je hormonen komen
Je relatie met eten
Wat heb je deze week geleerd?